team SHAKE

I professionisti del movimento si prenderanno cura di te e delle tue esigenze accompagnandoti in un percorso step by step, secondo gli obiettivi prefissati.

Silvia

Margherita

Paola

La nostra Filosofia: il Medical & Fitness

Il fitness, contrariamente a quello che è uso comune pensare, non è solo sport, ma un vero e proprio stile di vita.

Un aspetto della società moderna, come confermano le ultime ricerche scientifiche nel settore wellness.

La figura dell’istruttore o del personal trainer si proietta verso una multidisciplinarità di competenze (motorie, fisiologiche, alimentari, psicologiche) per rispondere a un bacino di utenti con esigenze sempre differenti.


SHAKE Medical & Fitness propone, nel comune di Bologna, una metodologia completa che unisce MEDICAL (medico) e FITNESS (miglioramento dell’efficienza fisica), offrendo un percorso multidisciplinare: motorio, fisioterapico, alimentare, psico-educativo.


Il percorso viene definito dopo un’accurata valutazione della composizione corporea attraverso strumenti tecnici specifici e un’accurata anamnesi dello stato di salute del soggetto.

Chi ha bisogno del Medical & Fitness?

Chi riconosce di avere due o più patologie, comprese nella così detta Sindrome metabolica (elevata quantità di tessuto adiposo addominale con circonferenza superiore agli 82 cm nella donna, e 94 cm nell’uomo), ipertensione, diabete di tipo 1 o 2, ipercolesterolemia.
 

Chi tutti i giorni combatte con dolori articolari diffusi tra schiena, anche, ginocchia, gomiti a causa di  discopatie vertebrali, spondilolisi, spondilolistesi, scoliosi, tendinopatie, strappi, contusioni, lussazioni, squilibri posturali.

Chi è da sempre infastidita da problemi circolatori veno linfatici manifesti attraverso vari stadi di cellulite ed eccessi di  tessuto adiposo sottocutaneo diffuso o localizzato.
 

Chi fatica a sviluppare massa muscolare o ha problemi di elasticità cutanea in seguito a dimagrimenti ripetuti, non supportati dal giusto lavoro muscolare.